Et si en fait la pression sociale serait plus intérieure qu'extérieure ?
Que répondrais-tu si je te dirais que la raison de pourquoi tu te sens si écrasé(e) par les attentes des gens autour de toi, c'est parce que tu te laissais être écrasé(e) par elles ?
Tu me répondrais sûrement " Non Gigi, tu ne sais pas de quoi tu parles, ce sont les gens qui m'entourent qui me mettent la pression ! "
Je te répondrais sûrement que tu n'as pas totalement tort, mais que si nous y allons en profondeur, tu as beaucoup plus de pouvoir que tu ne le crois.
À un certain moment, j'ai dû m'assoir avec moi-même et vraiment me demander la raison de pourquoi je sentais cette pression autour de moi. Qu'est-ce qui en moi faisait en sorte que je veuille répondre aux attentes de tous ; mes parents, mes amis, mes collègues, ma famille, la société, les réseaux sociaux, bref name it.
La conclusion que j'en ai tirée est qu'en réalité, le cœur de la pression sociale est un désir désespérant de se faire accepter et valider par les gens.
Ce désir n'est pas mauvais en soi, mais lorsqu'il devient la seule essence de qui nous sommes, la seule essence qui influence nos décisions et qui surtout construit notre identité, cela devient plus qu'étouffant.
À force de chercher à plaire à tout le monde, tu perds l'essence de qui tu es réellement. Tu perds ton identité à travers les attentes des autres envers toi, et tout cela ne fait que créer une totale confusion en toi.
Et le pire c'est que souvent, tu cherches à te faire accepter et valider par des gens que tu n'apprécies pas tant que ça.
Tu ris à des blagues que tu ne trouves pas drôle, tu dis oui alors qu'au fond de toi tu veux dire non, tu fais des choses qui vont contre tes désirs, tu te présentes aux gens avec une voix dans ta tête qui chuchote " stp accepte-moi". Tu es plus soucieux(se) de savoir si la personne à qui tu viens de te présenter a une bonne impression de toi que si toi tu as eu une bonne impression d'elle.
Pourquoi me demanderais-tu ?
Parce que tu n'as aucune idée de qui tu es réellement. Tu recherches ton identité en l'opinion des autres plutôt qu'en l'opinion que tu as de toi-même.
Tu as peur que des gens ne te trouvent pas assez beau ou belle, intelligent(e), important(e), drôle ou réussi(e) parce que s'ils disent que tu ne l'es pas, tu vas te dire que tu ne l'es pas. Leur opinion est ce qui va trancher entre croire que tu as de la valeur ou croire que tu es un échec.
La première étape pour te détacher de ce poids à vouloir satisfaire les attentes des autres est de te trouver toi-même afin de définir ton identité et ensuite pouvoir bâtir ton caractère. Parce que c'est seulement à ce moment-là que tu sauras comment dire non lorsque les gens essaieront de te dire qui tu es en se basant sur leurs propres attentes de toi, et que surtout tu ne laisseras pas leur perception de toi bâtir l'image que tu as de toi-même.
Alors, ce que nous devrions nous demander si nous nous sentons écrasé(e)s par l'opinion des autres autour de nous est " Qui suis-je réellement ? " et notre réponse se trouvera dans le délai qui nous faudra pour répondre à cette question.
Gigi Lords, une fille sans filtres
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J'aborde divers sujets de la vie sans filtres et sans jugements pour que nous puissions tous devenir les personnes que Dieu nous appellent à être.
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